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4 étapes pour réussir ses rebonds au basket

Dans un match de basketball c’est environ 50% des tirs qui manquent le panier. Prendre le rebond veut dire reprendre la ball qui a raté le panier avant qu’elle ne touche le sol. C’est donc 50% de tirs qu’il est possible de récupérer au rebond.

Vous comprendrez donc l’importance du rebond dans un match. Une équipe reprend souvent la balle au rebond prend souvent l’avantage.

Je vais donc voir avec vous les techniques du rebonds, et si vous n’avez pas tout compris, prenez exemple sur Joachim Noah. (Pour moi l’un des meilleurs en prise de rebond en NBA)