Comment Être Sportif et Végétarien ? [Sport]

Le sport et le régime végétarien sont parfaitement compatibles. Par exemple Carl Lewis, l’athlète américain a reconnu que ses performances se sont améliorées après sa première année comme un végétarien.

Mais comment concilier ces deux pratiques. La meilleure chose pour tous ceux qui veulent faire du sport (soit végétarien ou pas) est de consulter un spécialiste dans ce domaine pour analyser leurs besoins spécifiques.

Et maintenant, voyons ce que vous dira un expert sportif et végétarien.