Danse orientale : cours complet

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122 PARTICIPANTS

– Introduction : Histoire de la danse orientale et présentation de Myriam Douiou
– Echauffement
– Travail du bassin : Haut-bas 1 hanche, Haut-bas 2 hanches, Côté-côté, Twist oriental, Le huit de haut en bas, Le huit vers l’arrière, Le huit vers l’avant, Le huit vers le haut, Rotation du bassin, Les tremblements, Les frappés
– Travail du buste : Rotation du buste, Le huit avec le buste, Le chameau avec le buste
– Travail des bras et épaules : Ondulations des bras, Le travail des épaules
– Les déplacements : Les pas chassés, La marche arrière, Les croisés déhanchés, Les relâchés des hanches, Les avant/arrière, Les arabesques, Les tours, Les déplacements déhanchés, Les déhanchés plat-pointe
– Apprentissage d’une chorégraphie

Programme de Formation

Cours complet Les détails 00:00:00

Avis sur la formation

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  1. Merci Myriam Douiou

    5

    Merci pour ce cours de danse du ventre en ligne

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